Treningi personalne, plany treningowe i żywieniowe Kartuzy

Siłownie są nareszcie otwarte, więc najwyższy czas wziąć się za siebie i skorzystać z zalet, jakie niesie ze sobą trening oporowy. Współpracuję z każdym, niezależnie od stopnia zaawansowania oraz celu. Jeżeli Twoim celem jest spalenie tkanki tłuszczowej, budowa masy mięśniowej, trening zdrowotny czy nowy rekord w martwym ciągu (sam uwielbiam ciężko dźwigać) to..

Zapraszam do skorzystania z mojej oferty:
- Treningi personalne, również w pakietach 5 i 10 treningów
- Plany treningowe 8-12 tygodni
- Plany żywieniowe 8-12 tygodni
- Opieka w zakresie treningu i diety na okres 1 miesiąca z możliwością przedłużenia

Gwarantuję profesjonalne i indywidualne podejście. Każdy plan jest spersonalizowany na podstawie zebranych informacji w wywiadzie oraz badań strukturalnych (anatomicznych). Najważniejsze dla mnie są Twoje bezpieczeństwo oraz szybkie efekty. Otrzymujesz ode mnie konkretny plan działania, bez zbędnych ceregieli. Stawiam na skuteczność i jakość pracy, a także edukację, żebyś mógł/a cieszyć się lepszą sylwetką i zdrowiem na lata. Szczególnie zależy mi na edukacji, ponieważ to przesądzi o tym, czy będziesz w stanie utrzymać zbudowaną formę. Świadomość o zdrowych nawykach żywieniowych oraz potrzebie aktywności fizycznej są tutaj kluczowe.

Po szczegóły zapraszam do kontaktu:
Email: pawel.hufnagel1996@gmail.com
Tel.: 797-758-566
Facebook: https://www.facebook.com/pawel.hufnagel
Paweł Hufnagel - Health, Strength and Hypertrophy